Tredemølle Test: De 3 beste (2025)

I vår tredemølle test har jeg testet, sammenlignet, og vurdert nesten alle modeller på markedet, og kåret 3 testvinnere. Jeg har funnet det jeg mener er markedets beste sammenleggbare tredemøller for hjemmebruk, med god kvalitet, lavt lydnivå, og med god brukeropplevelse.

Hvis du er på jakt etter tradisjonelle tredemøller med stor løpeflate, ekstra høy hastighet og stigning, med samme optimale løpe følelse som på treningssenteret - da bør du lese andre tester.

Først kan du lese om den beste tredemøllen med stigning. Så kan du lese om den beste tredemøllen uten stigning. Og til slutt kan du lese om den beste for deg som kun skal gå rolig - uten stigning og med maks hastighet på 6 km/t.

Når jeg vurderer modeller i denne tredemølle testen ser jeg på utvalgskriterier som egenvekt og maks brukervekt, løpeflate, motor, maksimal hastighet og stigningsprosent, samt praktiske funksjoner og pris. I tillegg vurderes den totale opplevelsen av å gå og løpe uten at det lugger.

Den nye WalkMate Cloudwalker er kåret til testvinner, og er å anse som den beste og mest komplette tredemøllen med stigning, i forhold til pris. Testvinneren har høy maks hastighet og stigningsprosent, lav egenvekt, flere praktiske funksjoner, og lavt lydnivå på alle nivå.

Ting å tenke på: Dette er blant de mest kompakte tredemøllene til bruk hjemme, og følgelig har den litt mindre (3-5 cm) løpeflate i sitt segment. Personer som veier over 95 kilo kan også oppleve litt lugging i høy hastighet og stigning, men jeg opplevde dette i større grad på de andre modellene jeg testet.

Tredemølle med stigning

Testvinneren fra WalkMate er en sammenleggbar tredemølle med stigning og høy hastighet, som egner seg godt til personer eller husholdninger med flere behov.

Hvordan er den i bruk?

Det første og viktigste som blir vurdert når vi sammenligner modeller til denne tredemølle testen, er hvordan den oppleves i bruk. Det hjelper fint lite med gode spesifikasjoner hvis opplevelsen er dårlig. Dette ble testet av meg som veier 102 kilo, og samboeren min som veier under 65 kilo.

Den kompakte tredemøllen, WalkMate Cloudwalker, leveres ferdig montert, men du burde både smøre og stramme til båndet før du tar den i bruk første gang.

Jeg anbefaler at du monterer opp stativet da det gir deg full kontroll, med god oversikt over modusene, stigningsprosent, samt start og stopp, i tillegg til at du kan plassere enten mobiltelefonen eller tableten din foran på stativet. Stativet er enkelt å montere opp eller ned, og står veldig stabilt.

Selv om testvinneren fra WalkMate ikke har tydelige fotspor som indikerer at du kan stå på hver side av rullebåndet, slik som Rönning X25 Pro har, er dette fullt mulig. Tredemøllen tåler forøvrig en brukervekt på maks 120 kilo, men brukeropplevelsen er best for personer under 95 kilo.

For å starte tredemøllen kan du enten bruke displayet på stativet, eller bruke den medfølgende fjernkontrollen. Husk at du må feste nødstoppen (rød magnet) til stativet, tydelig merket med et gult festepunkt, for å kunne aktivere displayet på stativet.

Når det gjelder demping, finnes det andre modeller med aktiv demping. Dette er for øvrig et bevisst valg fra de som står bak WalkMate, fordi riktig løpesko betyr mer for støtte, og for mye demping i selve møllen kan gi et mindre stabilt steg, og i verste fall øke skaderisikoen.

Denne modellen fra WalkMate har et løpeflate på 100 x 40 cm. Det er litt mindre enn enkelte andre konkurrenter, men takket være den lave og nedvinklede konstruksjonen i front, får du ca. 20 lengre løpeflate ettersom foten ikke treffer motorhuset.

Hastighet og stigning

Hastighet: Testvinneren fra WalkMate har en variabel hastighet fra 1 - 14 km/t, fordelt mellom to ulike moduser:

1. Gå-modus kan reguleres fra 1 - 6 km/t

2. Løpe-modus kan reguleres fra 7 - 14 km/t

For å aktivere løpe-modus må stativet være montert oppreist, og du må ha koblet til den røde nødstoppen til det gule festepunktet på stativet.

På nesten alle kompakte tredemøller er det et lite avvik fra oppgitt hastighet i displayet, og reell hastighet, opp til ca. 2 km/t. Hvis du ikke er vant til å bruke vanlige tredemøller, vil du nok ikke legge merke til det.

Stigning: De aller fleste kompakte tredemøller har en maksimal stigning på mellom 10-12%, mens WalkMate Cloudwalker har en maksimal stigning på hele 14%.

Det er også verdt å merke seg at denne modellen, i likhet med de fleste andre modeller med mulighet for stigning, også har litt stigning på laveste nivå. Det betyr at du aldri vil stå helt flatt.

Motor

Motorkraften styrer hvor stabilt beltet holder farten under belastning (ditt tråkk, stigningsprosent, intervaller), hvor mye moment som er tilgjengelig ved økt hastighet eller i motbakke, samt varmeutvikling, støy og levetid.

WalkMate Cloudwalker har en kontinuerlig motorkapasitet på 1,5 hestekrefter, og maksimal motorkapasitet på 2,5 hk med kortvarig ytelse. I dette segmentet er det veldig bra. Jeg liker spesielt godt hvor stillegående Cloudwalker-modellen er, da jeg selv har hyperacusis.

Veier du over 95 kilo: For en person som veier over 95 kilo fungerer 2,5 hk utmerket i gå-modus, og som regel greit til rolig jogg på flat mølle. Men når du kombinerer høy vekt med bratt stigning, lange intervaller eller høy fart, øker kravet til moment.

Da kan en 2,5 hk-motor måtte jobbe nær maks, noe som kan merkes med litt “luggete” flyt, eller små fall i fart når du tråkker til. Dette gjelder forøvrig alle kompakte tredemøller, og det må sies at det er mer merkbart på de andre modellene jeg testet i dette segmentet.

Generelt

Hvis ikke du ønsker å bruke stativet med det opplyste touch-displayet, kan du bruke den medfølgende fjernkontrollen, eller laste ned tilhørende app på mobilen.

Som jeg har nevnt tidligere er riktig og regelmessige vedlikehold av tredemøllen ekstremt viktig, både for maskinens levetid, men også ytelse og opplevd bruk.

Tredemøllen har en egenvekt på kun 29 kilo, og med tanke på at den har to store hjul i front, betyr det at den er mer mobil og lettere å flytte på enn alle sine konkurrenter. Med det sagt, er 29 kilo likevel ganske tungt.

En ting jeg liker spesielt godt med selskapet som selger WalkMate Cloudwalker, er at de har nesten utelukkende positive kundeomtaler på TrustPilot, med en score på 4,8 av fem stjerner.

Det er en ekstra trygghet med tanke på at tredemøller er store og tunge, og skal tåle store fysisk belastning. Noen ganger kan ting slutte å fungere, og da blir alt litt lettere hvis det er lett å få hjelp.

WalkingPad G1 er kåret til testvinner blant markedets beste kompakte tredemøller uten stigning, til bruk i eget hjem. Her får du en plasseringsvennlig, stabil, og kraftig tredemølle med middels stor løpeflate, samt en maksimal hastighet som passer folk flest som ønsker å jogge i normalt tempo.

Ting å tenke på: I likhet med de fleste andre Kingsmith-modeller, har også denne dårlig opplyst display, og noe begrenset effekt når brukeren veier over gjennomsnittet. Selv om den er plasseringsvennlig og veier mindre enn mange i segmentet, er den likevel tung å flytte på. Den har heller ikke stigning.

Tredemølle uten stigning

Testvinneren fra Kingsmith er en sammenleggbar tredemølle til bruk hjemme, helt uten stigning, og egner seg best til de som kun ønsker å gå eller løpe på flatmark.

Hvordan er den i bruk?

Når vi sammenligner modeller i denne tredemølle testen, er brukeropplevelsen det aller viktigste. Gode spesifikasjoner betyr lite hvis opplevelsen på mølla er dårlig. Testen er derfor gjennomført både av meg (102 kilo), og samboeren min (65 kilo).

WalkingPad G1 leveres ferdig montert, men jeg anbefaler at du sjekker og justerer strammingen av løpebåndet, samt smører det før du tar møllen i bruk første gang.

G1 bruker en unik "dobbel-fold" teknologi som lar deg brette den i to ledd, noe som gjør den plasseringsvennlig under en seng eller sofa. Dette betyr at du frigjør verdifull gulvplass i leiligheter og mindre rom.

For å skru tredemøllen av- og på, justere modus eller hastighet, kan du både bruke touch-displayet på stativet, eller den medfølgende fjernkontrollen. Husk at den den sorte nødstoppen alltid må være festet for å aktivere visse funksjoner og hastigheter.

Det solide stativet bidrar til økt sikkerhet under løping og gir deg full oversikt over hastighet, kaloriforbruk og annen treningsdata. I likhet med WalkMate Cloudwalker har også WalkingPad G1 armlener på begge sider for ekstra sikkerhet og balanse.

Tredemøllen er laget for å håndtere en maksimal brukervekt på 110 kilo, men det er viktig å presisere at opplevelsen er dårligere for personer over 90 kilo, versus personer som veier mindre. Dette er fordi motoren må jobbe mer desto høyere belastning den utsettes for.

Løpeflaten er på hele 120 x 46 cm, og burde derfor passe godt til folk flest, spesielt for personer som har litt dårlig balanse, eller som ikke er vant til å gå mye på tredemøller.

Hastighet og stigning

WalkingPad G1 har en variabel hastighet fra 0,5 til 12 km/t, som er fordelt mellom to hovedmoduser avhengig av om håndtaket er nede eller oppe:

• Gå-modus egner seg utmerket til rolig gange (0,5–6 km/t) og kan brukes med håndtaket nede.

• Løpe-modus er tilgjengelig når håndtaket er oppreist og låst, og denne hastigheten (6–12 km/t) egner seg godt til rask gange, jogging og lette løpe økter.

Dette er en tredemølle uten stigning, et bevisst valg fra produsenten (Kingsmith) da de spesialiserer seg på denne typen møller.

Motor

Motorkraften er helt avgjørende for å opprettholde stabil fart under belastning (ditt tråkk, akselerasjon, endring i hastighet), samt for maskinens levetid, støy og varmeutvikling.

G1-modellen har en kontinuerlig motorkapasitet på 1,0 hestekrefter, med en kortvarig maksimal ytelse på rundt 2 hk. I segmentet blant kompakte tredemøller uten stigning er dette helt vanlig, og uten stigning er det heller ikke nødvendig med kraftigere motor.

Jeg opplever G1 som svært stillegående, som alltid er en fordel uansett hvor du skal bruke den. Stabiliteten er god, også i høy hastighet.

Veier du over 90 kilo: Ved kombinasjon av høyere brukervekt (over 90 kg) og hastighet nærmere 12 km/t kan du oppleve små, kortvarige fall i fart når du tråkker til. Det er vanlig for møller kompakte tredemøller, men vanligere i segmentet med stigning.

Generelt

Noe av det viktigste du kan gjøre for å sikre en god brukeropplevelse i mange år fremover, er riktig vedlikehold. Smør den godt med den medfølgende oljen før du bruker den første gang, og minimum to ganger i året uansett om du bruker den jevnlig eller ikke.

Det at tredemøllen veier 38 kilo høres kanskje lite ut sammenlignet med andre modeller nærmere 50 kilo, men det er veldig tungt. G1-modellen har hjul som gjør det enklere å flytte på den, men 40 kilo er mye.

WalkMate Deskfit er kåret til testvinner, og er å anse som markedets beste kompakte tredemølle til bruk hjemme, for deg som kun vil gå - uten stigning. Her får du en kraftig, kompakt og plasseringsvennlig tredemølle til en veldig fornuftig pris.

Ting å tenke på: Dette er en tredemølle med en maksimal hastighet på 6 km/t, uten stigning. Hvis du vil ha muligheten til å løpe, bør du heller gå for WalkMate Cloudwalker eller WalkingPad G1. Det eneste jeg egentlig har å pirke på, er designet som ikke er like sexy som WalkingPad A1 Pro eller Z1.

Tredemølle kun for å gå

Testvinneren fra WalkMate er en sammenleggbar tredemølle uten stigning, og med begrenset hastighet. Det betyr at den egner seg best til personer eller husholdninger med et enklere behov.

Hvordan er den i bruk?

I denne testen av tredemøller er det aller første vi vurderer hvordan mølla faktisk føles å bruke. Gode spesifikasjoner hjelper lite dersom opplevelsen på mølla er dårlig. Derfor er den testet både av meg, som veier 102 kilo, og samboeren min, som veier under 65 kilo.

Denne Deskfit-modellen kommer ferdig montert (plug-and-play), og kan brukes rett ut av esken uten at du må montere noe. Det du derimot må gjøre er å smøre båndet med den medfølgende oljen, både for å sikre driftssikkerhet, men også for å få den beste opplevelsen.

Som nevnt innledningsvis er ikke denne tredemøllen laget for å løpe på, og kommer uten et stativ eller stigning. Den egner seg derfor utmerket godt til bruk på kontoret, så fremt du kan heve eller flytte skrivebordet ditt.

Videre passer den også godt til deg som vil ha en tredemølle hjemme, for å gå tur uten å gå ut døren, enten fordi det er dårlig vær, litt for kaldt, gladd, eller mye snø. Når den ikke er bruk, kan du slå den sammen og lagre den stående i et skap, under en sofa eller seng, eller ved siden av skrivebordet ditt.

Tredemøllen har en imponerende maksimal brukervekt på hele 120 kilo, og er helt overlegen sammenlignet med Kingsmith konkurrenter som A1 Pro og Z1 som kun har maks 105 kilo.

Den har også en middels stor løpeflate på 106 x 40 cm, kombinert med en lav profil i front, som burde være tilstrekkelig for folk flest. Med det sagt, vil det ta litt tid før du blir komfortabel med å bruke kompakte tredemøller sammenlignet med de på treningssenteret.

Viktig: Hvis du har dårlig balanse eller har lett for å skade deg om du faller, bør du heller kjøpe en tredemølle med et stabilt stativ, og kun bruke den i gå-modus slik som WalkMate Cloudwalker eller WalkingPad G1

Hastighet og stigning

Testvinneren fra WalkMate har kun gå-modus som lar deg regulere hastigheten fra 0,5 til 6 km/t, uten mulighet for å regulere stigningsprosenten. I likhet med alle kompakte tredemøller er det også et lite avvik fra oppgitt hastighet, til reell hastighet. Det betyr at 6 km/t er nærmere 5 km/t.

Viktig: Denne modellen har ikke mulighet for å øke stigningsprosenten slik som WalkMate Cloudwalker.

Motor

Motorkraft (målt i hestekrefter) er avgjørende for at båndet skal gå jevnt og stabilt under belastning. Uten tilstrekkelig motorkraft vil båndet kunne "lugge" eller nøle når foten treffer underlaget, noe som gir en ujevn og ubehagelig opplevelse.

Deskfit-modellen har en kontinuerlig effekt på minimum 0,75 - 1,5 hestekrefter, og en kortvarig ytelse på maksimalt 2,25 hestekrefter. Effekten avhenger av hastigheten du går i, og hvor stor belastning møllen utsettes for (vekten din, steget ditt, endring i hastighet).

Veier du over 95 kilo: Det betyr at en person som veier over gjennomsnittet vil ha en litt dårligere opplevelse enn personer som veier mindre.

Generelt

WalkMate Deskfit veier kun 23 kilo, som er vesentlig lettere enn alt annet du finner i dette segmentet, og følgelig er den mye enklere å flytte rundt enn sine konkurrenter.

Husk også å smøre tredemøllen med silikonolje for å minimere friksjonen mellom løpebåndet og platen under. Friksjon skaper varme, som over tid bryter ned materialene og reduserer maskinens levetid.

Du vil også merke en jevnere og mer komfortabel brukeropplevelse. Uten olje kan båndet føles "luggete" eller stoppe opp under steget, noe som er ubehagelig og kan gi feilbelastning.

Mange kompakte tredemøller har spesifikasjoner som kan virke forvirrende, spesielt da de selges av forhandlere som bruker fancy ord og uttrykk, kombinert med kunstige høye førpriser.

Derfor har jeg samlet en oversikt over hvilke egenskaper du bør se etter, slik at du skal se hva som kjennetegner med god sammenleggbar tredemølle.

Ulike typer tredemøller

Den primære forskjellen mellom en vanlig tredemølle og en kompakt modell er størrelsen og hvor plasseringsvennlige de er.

• Vanlige tredemøller du ofte ser på et treningssenter er bygget for høy stabilitet og ytelse med et robust, fast chassis. De er ikke sammenleggbare og må stå fremme hele tiden.

• Kompakte modeller er derimot sammenleggbare og kan ofte foldes helt sammen i ett eller to ledd. Dette betyr at de enkelt kan skyves under en seng eller sofa, og gjør det mulig å bruke en tredemølle hjemme.

Ytelse er det andre store skillet.

• Vanlige tredemøller har kraftigere motorer med 2,5 hk (kontinuerlig ytelse), bredere løpe flater og elektronisk justerbar stigning opptil 15–20%.

• Kompakte møller har motorer på fra 1-1,5 hk med kontinuerlig ytelse, samt 2-2,5 hk med maksimal ytelse, og en lavere maksimal hastighet.

Kort sagt: Du bytter ut ubegrenset løpeytelse og avanserte funksjoner med kompakt design. Den kompakte modellen egner seg godt for gange og lett til moderat jogging, mens tredemøllen på treningssenteret er bygget for deg som skal trene lange løpe økter og med intensive intervaller.

For deg som er vant til å gå eller løpe på store tradisjonelle tredemøller på et treningssenter, vil sannsynligvis oppleve to ting som kan være litt uvant med kompakte tredemøller:

1. Mindre løpeflate

Denne modellen fra WalkMate har et løpeflate på 100 x 40 cm, som er ca. 52% mindre enn vanlige tredemøller på treningssentre. Men takket være den lave og nedvinklede konstruksjonen i front, får du ca. 20 lengre løpeflate ettersom foten ikke treffer motorhuset.

2. Svakere motor

Selv om WalkMate Cloudwalker har en kraftig motor sammenlignet med alle sine konkurrenter i dette segmentet, har denne typen (kompakte) tredemølle opptil 37% svakere motor, og er mer merkbart for personer over 95 kilo.

Måten du merker det på er at båndet kan lugge litt, eller gi etter når du legger vekt på båndet i motbakke. Dette er ekstra merkbart hvis ikke du smører båndet med olje. Les mer om dette under “Motor” litt lenger ned.

Opplevd bruk

En kompakt tredemølle må være praktisk. Unngå modeller som krever kompleks montering og velg heller en som er ferdig montert eller krever minimal innsats. Dette betyr at du er raskere i gang med treningen.

Se etter modeller med flere modus: Du bør kunne veksle mellom rolig gå-modus (ideelt for skrivebordet) og løpe-modus (for høyere intensitet).

• Gå-modus: Lav hastighet, ofte uten stativ.

• Løpe-modus: Høyere hastighet, krever ofte at stativet er hevet og sikret.

Sikkerhet og stabilitet er også essensielt. Rammen må være solid nok til at du kan stå på sidene uten at maskinen vipper, rister eller at rammen skades. Hele tredemøllen må også føles stødig når du går eller løper.

Et stødig stativ og et tydelig display er kritisk for å holde fokus under økten. Displayet bør være enkelt se med god belysning, selv i fart.

Videre er det viktig at tredemøllen ikke lugger, hakker eller gir etter når du løper. Dette er som oftest et tegn på en for svak motor i forhold til vekten og steget ditt, men det kan også skyldes for dårlig vedlikehold og smøring av båndet.

Vær obs på en høy plastkant i front på kompakte modeller. Denne kanten kan være irriterende da du lett kolliderer med skoen, spesielt ved høy fart.

Hastighet og stigning

De fleste gode modellene har en maksimal hastighet mellom 12 km/t og 15 km/t. For de som kun skal gå eller jogge lett, er 12 km/t tilstrekkelig.

Ønsker du intervalltrening eller høyere intensitet, anbefales det å velge en modell som når 15 km/t.

Stigningsprosent er et viktig element som ikke alle kompakte tredemøller har:

• Uten stigning: Egner seg til rolig gange eller lett løping.

• Med stigning: Gir en mer effektiv trening og kan simulere tøffere løyper (opptil 10–12 % stigning).

Hvis målet er maksimal kaloriforbrenning eller simulasjon av motbakker, bør du velge en modell med justerbar stigning.

Vekt og motor

En av de store fordelene med en sammenleggbar tredemølle du kan bruke hjemme, er vekten fordi det påvirker hvor enkel den er å flytte og oppbevare.

De letteste modellene veier under 30 kilo, noe som gjør dem håndterbare selv for personer med utfordringer med tunge løft.

Tyngre modeller, opp mot 50 kilo, gir ofte økt stabilitet, men er vanskeligere å flytte uten hjelp. Velg vekt basert på din fysiske styrke og hvor ofte du skal flytte den.

Brukervekt er en kritisk sikkerhetsfaktor: Du bør aldri velge en modell som tåler mindre enn 110 kilo. For økt holdbarhet, velg en maskin som tåler 120 kilo eller mer.

Motorkraft (målt i hestekrefter) bestemmer hvor jevnt og stabilt beltet går når du legger belastning på det (hastighet, akselerasjon, og evnen til å holde farten i bakke):

• En kraftig motor unngår at båndet lugger.

• Den sikrer at hastigheten holder seg konstant, spesielt under løping.

Se etter en motor på minimum 1,5 hk (kontinuerlig ytelse), da dette sikrer jevn drift, lavt støynivå og lang levetid. De beste modellene har maksimalt 2,5 hk (kortvarig ytelse).

Vanlige tredemøller på treningssentre har derimot mellom 2,5-3 hk kontinuerlig ytelse, og 4 hk med kortvarig ytelse. Følgelig vil du alltid ha en bedre opplevelse av å bruke en vanlig tredemølle, men de koster fort tre ganger så mye, eller mer.

Generelt

Flere andre funksjoner bidrar til en bedre og mer motiverende brukeropplevelse av din hjemmetredemølle.

App-støtte er et stort pluss: Dette gir deg tilgang til treningsprogrammer, virtuell løping og sporing av fremgang. Sjekk at appen er brukervennlig og stabil.

En fjernkontroll er praktisk for rask justering av hastighet, spesielt hvis tredemøllen brukes under et hev- og senk-bord.

Garanti er en indikator på kvalitet og produsentens tillit til produktet. Sørg for å få:

• Minimum 2 års garanti på selve maskinen.

• Lengre garanti på ramme og motor (ofte 5–10 år).

Sjekk også støynivået (målt i desibel). En stillegående motor er viktig når du trener hjemme for å unngå å forstyrre andre.

Priser

Alle disse egenskapene nevnt over, blir vurdert opp mot prisen på produktet, som i dette markedet er krevende.

Hvis du allerede har gjort litt research for å lese litt om de ulike tredemølle modellene i markedet, har du nok lagt merke til at de aller fleste opererer med kraftige rabaterte priser, ofte gjennom hele året. Dette har dessverre blitt veldig vanlig, også hos de store kjedene.

Dette gjør det ekstra vanskelig å vurdere hvorvidt tilbudet er reelt, spesielt hvis du ikke kjenner til produktene fra før, eller har fulgt med på priser over tid. Min erfaring er at du ikke kan stole på veiledende pris, som dessverre gjør at rabattene mister sin verdi.

Så hvorfor gjør nettbutikkene det da?

Hver gang jeg konfronterer forhandlere med dette, får jeg alltid det samme svaret. De gjør det fordi den største konkurrenten deres gjør det. Hvis de avviker fra konkurrenten, får de mange henvendelser fra kunder som spør hvorfor de ikke har like stor rabatt.

Hva betyr dette for testene?

Når jeg vurderer et produkt, ser jeg nesten utelukkende alltid på veiledende pris, men ettersom dette markedet opererer med villedende veiledende priser, har jeg vurdert tilbudsprisen.

Men hva med markedsføringsloven?

Ja, det er strenge regler i Norge hva gjelder hvor lenge et produkt kan være på tilbud, og hvorvidt det kan være på tilbud, osv. Det er likevel enkelt å omgå lovverket hvis man er litt kreativ, og det er heller ikke mulig for tilsynsmyndigheter å følge opp alle og enhver.