TEST: Polar Grit X PRO | Perfekt på tur og trening
Jeg har gjort mye research for å finne en multisportsklokke som er perfekt for meg som går mye turer i skogen, som trener litt, og som vil ned i vekt. Det er viktig for meg at den er lett å bruke, at den sitter godt rundt håndleddet, veier lite og ikke er for stor slik at jeg kan bruke den daglig, og ikke bare i forbindelse med tur- og treningsaktiviteter.
De siste ukene har jeg testet ut multisportsklokken, Grit X PRO fra Polar med GPS, og jeg elsker den! Treningsklokken gir meg mer oversikt og kontroll over mine aktiviteter, og følgelig er jeg mer aktiv enn før. Dette er min nye tur- og treningspartner.
Grit X PRO er også anbefalt av pulssonen.no, en test skrevet av Torbjørn Høstmark Borge som har testet over 90 pulsklokker de siste årene!
Multisportsklokken Grit X PRO fra Polar er så mye mer enn bare en tur- og treningspartner, og jeg får nok ikke dekket alle de fantastiske egenskapene som denne klokken har. Jeg anbefaler å lese mer om produktet på Polar sine sider.
Polar Grit X Pro
Puls- og treningsklokken Polar Grit X Pro er utviklet spesielt for deg som liker å bevege deg utendørs, eller for deg som er på jakt etter et godt verktøy for å bli mer aktiv. Den kommer med et ripebestandig safirglass og er produsert i svært høy kvalitet.
Polar skriver at du kan bruke den opp til 40 timer med puls og GPS, 100 timer med trening, eller 7 dager som vanlig klokke. Jeg er nå på dag 6 fra da jeg ladet den, og jeg har brukt den aktivt til både tur- og trening.
Det som har overrasket meg mest er hvor presis GPS’en er, selv midt i Nord- eller Østmarka uten dekning fant den min lokasjon med maksimalt et avvik på bare et par meter. Klokken måler pulsen godt, men jeg har ikke verifisert dette med ekstern måler.
Klokken har full kontroll over været til alle døgnets tider, inkludert når solen går ned på kvelden, eller opp dagen etter. Du kan endret visningsbildet på klokken (watch face) f.eks. til å vise klokken analogt med været fra time til time.
Multisportsklokken følger med på aktivitetsnivået ditt, hvor mange skritt du går, hvor mange kalorier du bruker gjennom dagen og hvor godt du restituerer deg. Den kan også måle søvnkvaliteten din.
Du kan også styre musikken fra klokken, sette alarmer og få telefonvarsel hvis ønskelig. Klokken har også innebygde pusteøvelser, og du kan sette opp varsel for når du skal få i den karbohydrater eller drikkepauser hvis du går turer.
Dette er bare et selektivt utvalgt av funksjonene til Grit X PRO fra Polar.
Lett å betjene
Med en multisportsklokke som Grit X Pro fra Polar med så mange egenskaper og funksjoner er det essensielt at klokken er enkel å betjene. Dette mener jeg Polar løser på en utmerket måte.
Knappen nede til venstre er åpner menyen, mens de to knappene på høyre side bruker du for å gå opp- og ned i meny- og programvalgene. Den oppe til venstre bruker du sjeldent.
tur- og treningspartner
På 5 minutter la jeg inn et par nye turer jeg ønsket å gå i Nordmarka via appen Kamoot. Da jeg startet å gå fra Skar, guidet klokken meg presist med GPS og kompass, og indikerte når jeg skulle ta til venstre- eller høyre. Hvis jeg gikk feil fikk jeg beskjed om det.
På veien kunne jeg se hvordan fjellstigningen så ut med antall høydemeter, jeg hadde oversikt over pulsen min, og hvor mange kalorier jeg brukte. Klokken målte også søvnkvaliteten min hver natt.
Da jeg skulle hjem igjen kunne jeg enkelt aktivere den samme GPS ruten, men i retur. Jeg glemte å skru den på før etter jeg hadde gått et par hundre meter, men det var ikke noe problem for GPS’en fant meg- og synkroniserte ruten fra der jeg stod.
Jeg får beskjed om når jeg har nådd dags- og ukemålene mine ift. aktivitet, og alt kan synkroniseres med helse appen på min iPhone som også er synkronisert med den smarte badevekten min som følger med på vektnedgangen min.
Integrasjoner
I tillegg til å opprette- og planlegge turer med Kamoot, kan du koble Strava, TrainingPeaks, MyFitnessPal, og Nike+. Rapporter for alle treningsøktene dine vises i Polar Flow dashboardet ditt enten på mobil eller på PC.
Enkelt å lage ruter
For å lage egne rutiner må du sette opp Polar Flow, og opprette en bruker på Kamoot som du integrerer / kobler mot Polar Flow kontoen din (innlogget i Polar Flow). Du kan bruke tjenestene både på PC eller på mobil.
Det å opprette nye ruter i Kamoot appen, eller på nettsiden er superenkelt. Her er en kort video som viser hvordan det kan gjøres på 15 sekunder. Jeg anbefaler å bruke litt mer enn 15 sekunder for å lage en tilpasset rute.
Kort video som viser hvor enkelt det er å opprette en ny rute via appen “Kamoot”.
Etter at en- eller flere ruter er lagret i Kamoot, må du gå inn i Polar Flow appen på mobilen eller på PC’en for å overføre ruten. Deretter må du synkronisere klokken ved å holde inn knappen nede til venstre- og øverst til høyre i et par sekunder.
Noen ganger opplever jeg at jeg ikke får synkronisert nye ruter fra “Kamoot” over til “Polar Flow” når jeg bruker Polar Flow på mobil, men det går raskt når jeg gjør det på PC. Da jeg var i Nordmarka og ønsket å lage en ny rute gikk det heldigvis problemfritt.
Mål søvnkvaliteten
For å måle hvor mye du sover, hvor dypt- og hvor godt, trenger du bare å sove med klokken gjennom natten - så gjør Grit X PRO resten ved hjelp av funksjonen Sleep Plus Stages.
Klokken registrer automatisk søvnmengde og søvnkvalitet og viser hvor lang tid du tilbringer i hvert søvnstadium i løpet av natten.
Det kan hjelpe deg til å forstå søvnatferden din over tid, og også identifisere faktorer i hverdagen som kan ha negativ effekt på søvnen.
Konklusjon
Puls- og treningsklokken Grit X PRO fra Polar er tilnærmet komplett, og et spesielt godt hjelpemiddel for den turglade- eller treningsinteresserte da den hjelper deg å nå dine aktivitetsmål. Den er passe stor og veier lite slik at jeg bruker den som vanlig klokke.
Den passer både til de som er aktive fra før, men også deg som ønsker å bli mer aktiv enten det er på gåtur, løpetur, fjelltur, eller i form av styrketrening. Se hvor mange kalorier du forbrenner, hvor mange skritt du går og om du får nok søvn hver dag.
Klokken koster litt mer enn de billigste modellene på markedet, men den er verdt det. Jeg liker godt at den er så allsidig og uten spesielle begrensninger, for den dagen jeg når målene mine, finnes det nye aktiviteter jeg kan utforske uten at jeg må kjøpe en ny- og bedre modell.
Hva mangler?
Som Torbjørn Høstmark Borge påpeker i sin test har ikke klokken mulighet for å streaming av musikk (bare styre musikken), den kommer uten kart, og du kan ikke betale med klokken.
Jeg kunne godt tenkt meg kartfunksjonen i kombinasjon med GPS’en, men det å betale med klokken eller streame musikk er ikke nødvendig for meg.